Une bonne qualité de vie et un mieux-être au travail, préserve le capital humain. Cela maintien constante la productivité de tous. Le présentéisme s’en trouve renforcé comme la lutte contre les accidents de travail et la réduction des arrêts de travail.
Des massages réguliers sont une initiative pour prendre soin de vos salariés et colaborateurs.
Le massage leur apporte de l’autonomie et des solutions dans les capacités au lâcher prise, à la prévention des douleurs physiques, morales et pour un dynamisme retrouvé et des jambes légères.
1. Un massage pour le lâcher prise. (15 à 20 min)
Objectif : Un massage pour évacuer les tensions du stress et de la charge mentale.
C’est un massage lent, détendant et anti stress. Il est inspiré de mouvements cocooning et apaisant.
Zones Massées : Crâne et haut du dos. Mais surtout : tête, mains, cervicales, épaules et trapèzes.
2. Un massage de prévention aux douleurs physiques. (15 à 20 min)
Objectif : Un massage pour soulager les tensions musculaires des mouvements répétitifs qui causent des Troubles Musculo-Squelétiques (T.M.S.)
Ce massage est puissant, tonique pour agir en profondeur sur la masse musculaire. Avec des étirements, des mobilisations pour libérer les muscles leur redonner élasticité et faire respirer les articulations.
Zones Massées : Les T.M.S. sont propres à chaque métier et mes massages s’y adaptent.
Je masse : la Colonne vertébrale (des cervicales aux lombaires ) et les membres supérieurs. (omoplates, épaules et bras)
3. Massage pour des jambes légères (15 à 20 min)
Objectif : Un massage pour soulager les tensions musculaires de la station debout et du piétinement.
Ce massage est drainant et tonique pour agir en profondeur sur la masse musculaire des jambes et relancer la circulation des fluides (sang, lymphe) au niveau des membres inférieurs.
Zones Massées : Ensemble du bassin et des membres inférieurs : jambes, genoux et mollets.
Base tarifaire :
15€ le massage de 15 min
18€ le massage de 20 min
Frais de déplacement sur devis en fonction de la distance.
Formule bien-être
Dans le cadre d’une intervention périodique, tarifs dégressif en fonction de la récurrence et de la durée d’engagement.
Et si vous demandiez un devis ?
Informations Pratiques
Horaires d'ouverture
Ouvert sur RDV le :
mardi au vendredi
de 9h00 à 19h00
samedi
de 9h00 à 18h00
Carpe'Zen : Espace "Sois D'abord", Résidence "Bonaventure" Entrée G, 1er étage, 3 av. de la Synagogue - 84000 AVIGNON
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Par ailleurs ils n'ont aucune visée tantrique, érotique ou sexuelle. Ils sont réalisés dans le respect et l'écoute de la personne et du praticien.