Massage femme enceinte, grossesse, Avignon, Vaucluse

 

Je vous propose des séances de massage pour femme enceinte à Avignon et à domicile. 

 

Une grossesse accompagnée par un projet de suivi par le massage s’appuie sur les bienfaits du toucher et sur les bienfaits de la place du corps dans l’accompagnement.

Vous nourrirez et renforcerez votre conscience corporelle. Un suivi massage affine la conscience respiratoire et soulage les maux non pathologiques. Vous y développerez votre confiance en votre

corps en vos capacités. Par l’accompagnement de votre projet de naissance vous renforcerez votre autonomie.

 

Les bienfaits du massage prénatal

• Abaisse et régule le stress
• Facilite l’acceptation des différentes étapes de la grossesse par une approche nourrissante sur le plan physique et émotionnel
• Régule et stimule les circulations des fluides corporels (sang, lymphe, etc.)
• Facilite le système hormonal, respiratoire, gastro-intestinal, urinaire et autres
• Aide la mère à développer une écoute fine de ses sensations physiques et à y répondre adéquatement

 

Les bienfaits psychologiques du massage prénatal

• Augmente le bien-être et répond au besoin légitime de se faire materner
• Aide à apprivoiser et accepter les innombrables changements corporels
• Favorise une prise de conscience corporelle et abaisse les tensions psychologiques
• Favorise un contact plus étroit et juste entre la mère et le bébé. Le foetus est sensible à l’état de sa mère et réagit aux stimuli ambiants dès le quatrième mois

 

Les bienfaits préventifs du massage prénatal

• Stimule le bon fonctionnement des muscles utilisés pendant l’accouchement
• Détend et stimules le fonctionnement des articulations notamment celles supportant le poids, (chevilles, bas du dos et bassin)
• Améliore la santé générale
• Soulage la fatigue tant mentale que physique et réduit les insomnies
• Aide à maintenir une posture approprié pendant la grossesse

 

Les bienfaits du massage prénatal en cas de douleurs

• Réduit les gonflements des mains et des pieds
• Diminue les douleurs sciatique
• Réduit les crampes des mollets
• Soulage les maux de tête, les oedèmes et décongestionne les sinus

 

En somme, l’accompagnement prénatal par le massage et la relaxation est un travail de présence et de toucher sur tout le corps qui va insister sur les besoins spécifiques de la future mère au fur et à mesure des étapes de sa grossesse.

 

Il s’agit d’accompagner la future mère et son corps qui se transforment de façon extraordinaire pour se préparer au jour de l’accouchement.